au ik ben verbrand

Veel mensen houden van de zon en we kunnen ook niet leven zonder zonlicht. Het lijkt zelfs wel alsof mensen gelukkiger zijn als de zon schijnt. Je ziet iedereen buiten op terrasjes lachen of genieten op het gras in de zon. Helaas moet je wel opletten dat je niet verbrand, verbanden kan de huid ernstige schade opleveren en dit is naast pijnlijk ook gevaarlijk. Maar hoe komt het eigenlijk dat mensen zo snel verbranden en wat kun je doen als je verbrand bent?

hoe ontstaat zonverbranding?

Wanneer je je huid blootstelt aan zonlicht (en daarmee UV-straling) vormen de pigmentcellen in je huid melanine. Hoe meer van deze gekleurde pigmentkorrels je hebt of aanmaakt, hoe bruiner je wordt. Pigment beschermt je huid tegen UV-straling door de straling te absorberen en te reflecteren. Mensen met een lichte huidskleur en kinderen maken minder melanine aan en hebben daardoor meer kans op beschadiging van het DNA dan mensen met een meer gepigmenteerde huid.

Als je je huid vaak blootstelt aan zonlicht wordt hij dikker. Een dikkere huid en de melanine zorgen voor extra bescherming van je huid, soms zelfs alsof je je hebt ingesmeerd met factor 20.Hoe langer je in de zon zit, hoe meer melanine je produceert. Maar op enig moment kun je niet meer melanine aanmaken en dan verbrand je.

Bij zonverbranding is het meestal de bovenste huidlaag die verbrand is. De huid is dan rozerood gekleurd en kan pijnlijk en opgezwollen zijn. Na een paar dagen gaat de huid vervellen. Bij een ernstigere zonverbranding kun je last krijgen van blaasjes, koorts, hoofdpijn en algehele malaise. Het vervellen is meestal ook heftiger. Na een aantal dagen verdwijnen de verschijnselen meestal weer.

verbrand en nu?

Volgens de Nederlandse Brandwondenstichting zijn er een aantal dingen die je kunt doen wanneer je verbrand bent door de zon.

  • Blijf uit de zon zolang je huid rood is
  • Koel de huid met een lauwe douche of natte koude lappen
  • Smeer je in met een vochtinbrengende crème of olie die de huid niet afsluit. Zorg ervoor dat het product dat je gebruikt zo puur mogelijk is, zonder agressieve stoffen of stoffen die een reactie kunnen opwekken, zoals parfum. Je wilt ook geen parfum op een wond sprayen en een verbranding kun je zien als een soort wond, al is de huid niet open.
  • Zorg dat je genoeg water drinkt

Veel mensen houden van de zon en we kunnen ook niet leven zonder zonlicht. Het lijkt zelfs wel alsof mensen gelukkiger zijn als de zon schijnt. Je ziet iedereen buiten op terrasjes lachen of genieten op het gras in de zon. Helaas moet je wel opletten dat je niet verbrand, verbanden kan de huid ernstige schade opleveren en dit is naast pijnlijk ook gevaarlijk. Maar hoe komt het eigenlijk dat mensen zo snel verbranden en wat kun je doen als je verbrand bent?

Zonverbranden 01 mooi

hoe ontstaat zonverbranding?

Wanneer je je huid blootstelt aan zonlicht (en daarmee UV-straling) vormen de pigmentcellen in je huid melanine. Hoe meer van deze gekleurde pigmentkorrels je hebt of aanmaakt, hoe bruiner je wordt. Pigment beschermt je huid tegen UV-straling door de straling te absorberen en te reflecteren. Mensen met een lichte huidskleur en kinderen maken minder melanine aan en hebben daardoor meer kans op beschadiging van het DNA dan mensen met een meer gepigmenteerde huid.

Als je je huid vaak blootstelt aan zonlicht wordt hij dikker. Een dikkere huid en de melanine zorgen voor extra bescherming van je huid, soms zelfs alsof je je hebt ingesmeerd met factor 20.Hoe langer je in de zon zit, hoe meer melanine je produceert. Maar op enig moment kun je niet meer melanine aanmaken en dan verbrand je.

Bij zonverbranding is het meestal de bovenste huidlaag die verbrand is. De huid is dan rozerood gekleurd en kan pijnlijk en opgezwollen zijn. Na een paar dagen gaat de huid vervellen. Bij een ernstigere zonverbranding kun je last krijgen van blaasjes, koorts, hoofdpijn en algehele malaise. Het vervellen is meestal ook heftiger. Na een aantal dagen verdwijnen de verschijnselen meestal weer.

Zonverbranden 91160244_LR

verbrand en nu?

Volgens de Nederlandse Brandwondenstichting zijn er een aantal dingen die je kunt doen wanneer je verbrand bent door de zon.

  • Blijf uit de zon zolang je huid rood is
  • Koel de huid met een lauwe douche of natte koude lappen
  • Smeer je in met een vochtinbrengende crème of olie die de huid niet afsluit. Zorg ervoor dat het product dat je gebruikt zo puur mogelijk is, zonder agressieve stoffen of stoffen die een reactie kunnen opwekken, zoals parfum. Je wilt ook geen parfum op een wond sprayen en een verbranding kun je zien als een soort wond, al is de huid niet open.
  • Zorg dat je genoeg water drinkt