Een mooie huid is een cadeautje van je moeder. Je hebt niet overal invloed op: de snelheid en mate waarin je huid verandert is deels genetisch bepaald. Huidaandoeningen zoals eczeem, rosacea en psoriasis hebben een genetische component maar dat betekent niet dat je het ook zelf krijgt, je eigen lifestyle heeft daar veel mee te maken.
Je kunt ook vaak aan je moeder en oma zien hoe jouw huid er later uit gaat zien, maar ook hier heb je naast aanleg zelf nog een grote invloed op. Er zijn genoeg dingen die je kunt doen en laten om je huid te ondersteunen in elke fase.
De belangrijkste oorzaken van rimpels, fijne lijntjes, een grauwe kleur en verslapping van de huid zijn de terugloop van squaleen en collageen in de huid, de invloed van vrije radicalen en uitdroging (gebrek aan hydratatie).
Veel crèmes en serums op de markt beweren dat ze een ‘botox-effect’ hebben op de huid, maar vaak bevatten die ingrediënten die de huid alleen tijdelijk straktrekken. En vaak putten ze de huid juist uit. Weet daarom goed wat er gebeurt in je huid naarmate je ouder wordt, zodat je de juiste keuzes kunt maken om je huid in topconditie te houden.
Minder squaleen in je huid
Als baby worden we geboren met een hoog percentage squaleen in de huid. Squaleen is een soort vet in de huid dat zorgt voor flexibiliteit en hydratatie. Hoe meer squaleen je huid bevat, hoe zachter ze voelt. Na je dertigste neemt het percentage squaleen af en verandert je huid geleidelijk.
Collageenproductie daalt
Ook collageen speelt een grote rol voor de stevigheid en elasticiteit van de huid. Als de huid zich vernieuwt wordt er als je jong bent voldoende collageen aangemaakt om je huid stevig en soepel te houden. Na je 25e neemt de productie af en begint de huid geleidelijk te veranderen. Er ontstaan rimpels, de huid wordt slapper en factoren van buitenaf krijgen een grotere invloed op de huid.
Een tekort aan vitamine C leidt tot minder collageen én tot een slechtere kwaliteit collageen. Vitamine C en A hebben positieve effecten op de kwaliteit van collageen. Je kunt collageen als supplement slikken, maar het effect hiervan op je huid is klein. Het wordt ook vaak toegevoegd aan cosmeticaproducten, maar wij zien dat het meer effect heeft als je de collageenkwaliteit ondersteunt met vitamine C en A als supplement en vitamines uit oliën in je huidverzorging.
Vrije radicalen: slechte invloeden van buitenaf
Vrije radicalen zijn kleine, agressieve deeltjes die veel schade aan de huid kunnen toebrengen. Van buitenaf staat ons lichaam bloot aan vrije radicalen door onder andere straling, luchtvervuiling en zware metalen, maar ook door synthetische toevoegingen aan voedsel en stress.
De huid wordt minder elastisch door schade van vrije radicalen aan huid en bindweefsel. Anti-oxidanten vangen vrije radicalen weg en ondersteunen de huid. Anti-oxidanten zijn onder anderen vitamine C, E en A.
Uitdrogen van de huid
Een droge, vochtarme huid zorgt ervoor dat rimpels sneller zichtbaar zijn. Bovendien voelt het gewoon niet fijn als je huid ruw is. De huid droogt vooral uit door te weinig water drinken, suiker, koffie en alcohol, agressieve ingrediënten in huidverzorgingsproducten, te warm douchen en droge lucht door verwarming en airco. Ook hormonale veranderingen kunnen de huid uitdrogen.
Een droge huid betekent dat de huidbarrière, de buitenste beschermlaag van je huid, uit balans is. Je kunt vocht niet via huidverzorging in je huid smeren, maar er zijn wel ingrediënten die helpen om het vocht beter in je huid vast te houden.
Wat kun je doen om je huid te ondersteunen?
Alles begint met een gezonde leefstijl: gezond en gevarieerd eten, regelmatig bewegen in de frisse buitenlucht en goed slapen.
Ook heel belangrijk voor je huid: gezonde vetten. Zeker de omega-vetzuren hebben een grote invloed op celvorming én dus op je huid. Omega 3 en 6 worden niet door het lichaam aangemaakt; je moet dus zorgen dat je er genoeg van binnenkrijgt en, nog belangrijker, in de juiste verhouding. Vooral van omega 3 hebben veel mensen een tekort.
Vetzuren versterken de huidbarrière en houden de huid gehydrateerd. Ze gaan daarnaast ontstekingen tegen, ondersteunen wondgenezing en helpen tegen vrije radicalen. Wij zijn daarom enorm fan van omega 3 en 6 in onze oliën maar ook als supplement.
Gezonde skincare is ook een must. Irriterende ingredienten zoals parfum en parabenen zijn erg belastend voor de huid en putten haar uit. Houdt het daarom bij zachte ingrediënten zoals plantaardige oliën.
Squalan Gold: een 100% natuurlijk serum voor de veranderende huid
Op basis van alles hierboven hebben we het Gold serum ontwikkeld, met enkel plantaardige ingrediënten. We hebben een effectieve formule ontwikkeld op basis van vitamines en mineralen die de huid voeden en versterken zonder haar uit te putten.
